また走ったけどお尻は痛い話

1週間ぶりに自転車に乗った

前回は目的地有りで往復30km、

今回は自宅周辺の極端な坂道を避けながらぐるぐるしてたら5km

距離より自転車に慣れるのと続くことの方が大切だからってことにする

前回でめちゃ痛になったお尻はサドルに触れてたところが少し固くなりつつあるような気がした

それを踏まえて今回、

まだ痛い感じはするけど、前ほどでもないかもしれない

ゆうてまた30km走ってたらめちゃ痛になってるんだろうな

にしても太ももがつらい　運動不足杉